Hörverlust

Das Gehör ist einer der wichtigsten menschlichen Sinne, und die Menschen sind sich oft nicht bewusst, wie wichtig es ist – bis es sich zu verschlechtern beginnt. Daher sollten wir den Organen, die uns bei der Wahrnehmung von Schall helfen, mehr Aufmerksamkeit schenken. Das Ohr ist ein sehr komplexes Organ, das aus zwei Teilen besteht – dem sichtbaren äußeren Teil und einem inneren Teil, der im Schädel verborgen ist. Es leitet den Schall durch den äußeren Teil und verarbeitet ihn im inneren Teil, der direkt mit dem Gehirn verbunden ist.

Es gibt eine Reihe von komplexen Prozessen, die dazu führen, dass Schall vom Gehirn verarbeitet und erkannt wird, aber wir werden in diesem Artikel nicht ins Detail gehen. Stattdessen werden wir uns darauf konzentrieren, wie wir die Gesundheit der Ohren verbessern und schützen können, wie wir unser Gehör so gut wie möglich erhalten und Hörverlust verhindern.

Mit dem Aufkommen von Kopfhörern und High-Fidelity-Soundtechnologie sind immer mehr Menschen auf der ganzen Welt dem Risiko eines Hörverlustes ausgesetzt, weil sie Kopfhörer übermäßig mit hoher Lautstärke benutzen. Studien haben ergeben, dass heute fast eine Milliarde Teenager auf der ganzen Welt dem Risiko eines Hörverlustes ausgesetzt sind. Die sehr hohe Lautstärke, die einige Kopfhörer erreichen können, gepaart mit ständigem Gebrauch und schlechtem Design sind alles Faktoren, die direkt zu einem Hörverlust führen können. Verwende Kopfhörer immer mit einer moderaten bis geringen Lautstärke und benutze sie nicht ständig. Versuche stattdessen, Lautsprecher zu benutzen, zumindest wenn du zu Hause bist.

Du solltest auch Ohrstöpsel in lauten Umgebungen verwenden. Dieser Ratschlag ist besonders wichtig für Menschen, die regelmäßig lauten Geräuschen ausgesetzt sind. Menschen, die auf dem Bau oder in der Freizeitindustrie arbeiten, sind am meisten gefährdet. Die Verwendung eines billigen Paares von Ohrstöpseln kann dir helfen, dein Gehör länger zu erhalten.

Es ist sehr wichtig, deine Ohren trocken zu halten, wenn du sie schützen willst. Versuche immer, deine Ohren zu trocknen, wenn sie innen nass sind. Das Wasser kann eigentlich lebenswichtige Teile des Innenohrs schädigen und mit der Zeit irreversible Schäden verursachen. Wasser kann auch die Bildung von Infektionen im Ohr begünstigen, was ebenfalls zu einem Hörverlust führen kann. Stelle immer sicher, dass du beim Schwimmen eine Schutzausrüstung für deine Ohren hast. Wenn du keine hast, dann sorge zumindest dafür, dass du das ganze Wasser in den Ohren loswirst. Mach das vor allem zu Hause, wenn du badest oder duschst, und lass dein Innenohr niemals nass werden.